Gezond
-
Neem een avocado, een ei en kaas! Ik heb al een jaar geen brood meer gekocht! Heel lekker en gezond!
Probeer dit avocadobrood — de perfecte keuze voor iedereen die van een gezond ontbijt houdt! Dit brood zonder meel is gemaakt met alleen natuurlijke ingrediënten,…
Lees verder -
Alleen haver en wortel! Geen bloem, geen suiker, geen gist
Dit havervlaktbrood is gemaakt met alleen haver en verse wortels — geen bloem, geen suiker, geen olie en geen gist! Het is een van de…
Lees verder -
Gezond Avocadobrood in 5 minuten! Lekkerder dan pizza! Zonder meel!
Avocadobrood. Ingrediënten: 1 avocado 2 eieren 200 g havermout 100 g harde kaas 1 theelepel baking soda 1 theelepel bakpoeder 1 wortel 50 g roomkaas…
Lees verder -
Gazpacho Spaanse koude soep
750 gram tomaten Halve komkommer 1 gegrilde paprika of vers 1 sjalotje of uitje 1 teen knoflook of naar smaak 1 eetlepel azijn (naar smaak.…
Lees verder -
Recepten voor suikervrij eten, vervanging voor suiker etc
✅ Veilige natuurlijke zoetbronnen (zonder kunstmatige zoetstoffen) Deze opties zijn van nature zoet, maar veroorzaken geen extreme bloedsuikerpieken als je ze met vetten en vezels…
Lees verder -
Avocado en Eiersalade op Volkoren Brood
Avocado en Eiersalade op Volkoren Brood Ingrediënten: 1 rijpe avocado 2 hardgekookte eieren 1 eetlepel Griekse yoghurt (optioneel voor extra romigheid) 1 theelepel citroensap Zout…
Lees verder -
Zelfgemaakt appel- en perensap zonder suiker
Zelfgemaakt sap zonder suiker en toevoegingen kan een heerlijke en gezonde optie zijn voor zowel kinderen als volwassenen. Hier is een gids voor het maken…
Lees verder -
Smoothie recepten
Smoothie Kiwi en Avocado 1 Banaan 1 Kiwi 1 mandarijn zonder pitjes Melk citroensap Smoothie met Banaan en wortel 1 Winterwortel in kleine stukjes 1…
Lees verder -
Omeletwraps
Omeletwraps 2 personen ½ citroen 40 g veldsla 100 g cottagecheese 50 g gerookte zalm 3 middelgrote eieren 2 eetlepels melk 2 tl Verstegen kruidenmix…
Lees verder -
Broccoli Quiche met ham en kaas
Broccoli Quiche met ham en kaas Pakje met Bladerdeeg roomboter 1 prei 1 stronkje broccoli Bakje champignons 4 eieren Jonge romige kaas 2 ons…
Lees verder -
Kofta kebab met flatbread
KOFTA 250 g runder- of lamsgehakt (gehakt) 2 teentjes knoflook, fijngemaakt 2 tl paprika 2 tl komijn 1 tl gemalen koriander 1 handvol peterselie, gehakt…
Lees verder -
-
Pokebowl met kip
Pandanrijst 4 krokante kipschnitzels of kipfilet 300 gram in blokjes aanbakken 2 avocado’s 200 gram worteltjes 1 komkommer 1 grote rode ui in stukjes gebakken…
Lees verder -
Chili con Carne
350 gram rundergehakt 2 rode uien 3 tenen knoflook Klein pepertje 1 rode paprika 1 groene paprika 3 a 4 tomaten 1 bakje champignons 1…
Lees verder -
Maak zelf je sinas!
Soda stream : Voor 1 fles sinas 1 liter dus 2 sinaasappels met 3 schepjes suiker en 1 eetlepel honing en beetje poedersuiker in een…
Lees verder -
Ovenschotel Stroganoff
Nodig: -Groenten mix Wortel Courgette Peterselie Rode ui; van de AH -Kipfilé -Knoflook -1 Rode ui -Zakje Stroganoff saus -2 Aubergines -Bladerdeeg -Jonge romigeKaas Zakje…
Lees verder -
Zelf Yoghurt maken magnetron met functie
Zelf Yoghurt maken magnetron met functie 1l melk 150 g natuurlijke yoghurt (3,5% vet) Schaal: 1 x grote kom 6 x kleine kommen 1. Doe…
Lees verder -
Iraanse yoghurt met spinazie
Iraanse yoghurt met spinazie Nodig: Yoghurt 1 Komkommer Radijs 1 Ui rode 3 teentjes Knoflook Lente uitjes Zak Spinazie ♥Een bak Griekse yoghurt doe deze…
Lees verder -
Stroganoff rijst
Stroganoff rijst Nodig: Rijst Kipfilet Ui rode Paprika Champignons Créme fraiche Preitje Stroganoff saus bbq aardappeltjes Rijst-kook de rijst Varkenshaasje in stukjes of…
Lees verder -
Mexicaanse maaltijd met dips (vers)
Mexicaanse maaltijd 3 Soorten saus dip. Paprika dip: (Angelwings receptje) -1 Paprika -1 uitje -2 teentjes knoflook =fijnmaken met de staafmixer =doe er 1 eetlepel…
Lees verder -
AH Verspakket Mexicaanse Burritos
Dat pakket en de Roti van AH, zijn echt Goddelijk! Je kunt er met 2 personen twee dagen mee doen. Je haalt dus AH Verspakket…
Lees verder -
Hummus Origineel
Blik uitgelekte en afgespoelde kikkererwten 2 el Tahin, sesampasta, — heb je dat niet in huis gebruik dan een toefje mayonaise 1 teentje knoflook Sap…
Lees verder